大家都聽說過精煉魚油和魚肝油,很多人都在吃。很多家長給孩子吃魚肝油是為了補充營養。雖然魚油和魚肝油只有一個詞不同,但它們是完全不同的。那么,魚肝油有什么作用呢?今天魚油廠家帶大家一起了解一下。
1、幫助鈣吸收;
很多媽媽都知道,孩子去醫院一個多月,醫生會建議孩子適當吃點魚肝油。這是因為魚肝油含有維生素A和D。這些維生素能促進鈣的吸收,使兒童發育更好。
2、哺乳期母親的秘密武器;
新媽媽可能會面臨一個問題,那就是乳頭皸裂,怎么辦?在皸裂處涂抹一些魚肝油,可以幫助皮膚迅速恢復,對寶寶沒有任何不良影響。
3、發展對疾病的免疫力;
前面介紹了魚肝油對嬰兒和母親的影響。其實,它能加速人體新陳代謝后,適當食用魚肝油適合各個年齡段的人,從而更新和提升免疫系統,為你的身體建立堅實的防御。
4、抗輻射抗癌;
那些可能長期接觸輻射的工人,可根據醫生的建議適量服用魚肝油。
5、促進睫毛生長;
用魚肝油涂在睫毛根部,可以使睫毛更長、更粗。
6、維生素補充劑;
魚肝油屬于不飽和脂肪酸,其主要成分是維生素A和維生素D。許多肝病虛弱的患者也會用魚肝油來補充體內缺乏的脂肪酸和維生素。
7、疾病預防;
8、魚肝油中含有多種維生素,對肝病患者非常有益,能刺激人體免疫能力,還能預防動脈硬化和高血壓。
然而,由于肝炎患者的肝臟損害,肝臟的吸收和代謝能力降低。過量食用魚肝油會引起肝中毒,導致脫發、皮膚干燥發癢、食欲不振、肝脾腫大、顱內壓增高。因此,肝炎患者應注意適當的攝入。