淺析魚油和魚肝油的有哪些區別！

2021-05-25 14:25:32

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今天魚油廠家帶大家了解一下魚油與魚肝油有什么不同！

1、不同提取部位；

精煉魚油是從脂肪中提取的，魚肝油是從魚肝油中提取的制劑，有腥味。它們都有魚腥味，都是油狀液體，但它們不能相等。

2、成分不同；

魚油是從魚體中提取所有油的總稱，包括體油、肝油和腦油。其主要成分是甘油三酯、磷脂、脂類、脂溶性維生素和蛋白質降解產物。它的成分與魚肝油有很大的不同。它含有多不飽和脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。主要適用于三高、關節炎、痛風、哮喘、兒童、孕婦和哺乳期婦女。

精煉魚油

3、功能不同；

魚油主要是人體保健的好產品。它能預防關節炎、阿爾茨海默病，降低血脂，降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，防止血管內動脈粥樣硬化斑塊的形成，并通過影響體內其他物質的代謝而阻礙血小板聚集，防止血栓形成。

魚肝油是從海魚肝中提取的一種脂肪油，主要成分是維生素a和維生素D，可預防嬰幼兒佝僂病。其中，維生素A有助于維持正常視力，保護上皮細胞的完整性，有助于人體組織的生長發育，保護兒童呼吸道黏膜，增強機體免疫功能；維生素D能促進腸黏膜吸收食物中的鈣、磷，促進腎小管對鈣、磷的再吸收，促進鈣在血液中向骨骼轉移和沉積，促進骨骼生長。

4、價格有差別；

魚油和魚肝油的價格差別也很大。魚油被稱為“腦金”，由此可見其價格昂貴，但魚肝油的價格要低得多，兩者的功效也大相徑庭。家長選擇魚油和魚肝油的目的不同，但不能買錯。他們花了很多錢，但沒用。為此，要提醒好家長，不要用“百倍價值”的魚油代替魚肝油，不分青紅皂白地給孩子食用。

結論：通過以上介紹，相信大家對魚油和魚肝油的區別有所里了解了，如果需要服用的朋友，可在服用前應咨詢醫生。